5BA7J – I04 – Techniques de guérison

 

 

 

 Introduction partie 4 (fin)   

 

Heureusement, il existe des méthodes de guérison pour nous permettre de transformer nos blessure en des joyaux merveilleux. Ce processus est aussi nommé « polir nos joyaux » dans le reste de l’atelier.

Je vous présente dans cette partie, les principales méthodes que nous allons utiliser. Elles seront donc communes à toutes les blessures explorées.

Pour chaque blessure, je tenterai aussi d’introduire d’autres techniques efficaces. Le but est de nous construire une véritable malle à outils et de trouver la technique la plus efficace pour nous.

 

L’accueil émotionnel de l’enfant intérieur

Une blessure c’est avant tout un enfant intérieur meurtri. Meurtri de ne pas avoir pu rester lui-même. Meurtri de ne pas avoir été aimé pour ce qu’il est, sans condition.

Savoir accueillir avec tendresse les émotions que nous ressentons et que ressent notre enfant intérieur, est une hygiène de vie que je trouve essentielle. N’hésitez surtout pas à apprendre cette technique aux enfants autour de vous (et à tous les adultes qui seraient réceptifs !) car elle aide énormément à « procéder » l’émotion. Par là, j’entends : l’intégrer.

Ni la renier. Ni en être noyé.

Je vous propose une méditation guidée dans l’audio suivant pour commencer à utiliser dès maintenant, cette technique très simple :

AUDIO

 

 

La Médecine des Roses

Les roses possèdent en elles, une fréquence de vibration très particulière. Elles sont reliées à l’amour inconditionnelle de la Source. Plonger dans le coeur d’une rose, dans son parfum, c’est accéder à des mondes supérieures…

Il y a tant à dire sur les Roses et la sororité de la rose (une fraternité de femmes pour le féminin sacré)

 

VIDEO

Lien direct : la Médecine des Roses

Mot de passe : ?????

 

 

MLC

Derrière MLC se cache la Méthode de Libération des Cuirasses. Et les cuirasses ne sont rien d’autres que certaines zones de notre corps qui se sont endurcis et qui ont emmagasinées des souvenirs non digérer. Nous avons pu voir déjà, à quel point les blessures de l’âme étaient liés à notre corps.

Ainsi, par le massage de certaines parties profondes de nos muscles, nous pouvons déverrouiller les mémoires émotionnelles enfouies dans le corps. Il se libère et libère l’information.

Le corps devient plus léger. Soulagé.

C’est une technique d’auto-massage très relaxante qui demande peu de matériel : 1 balle de tennis et 1 balle en mousse suffise. Pour chaque blessure, je vous proposerai un auto-massage de la zone ciblée afin d’ouvrir l’atelier.

 

EFT

Encore une acronyme qui cache une technique de guérison puissante !

L’EFT est une méthode de soulagement émotionnel basée sur le tapotement de zones corporelles particulières, en liens avec certains méridiens. Là aussi, c’est pas le corps que va passer l’information.

Je vous propose un protocole sur l’acceptation du corps dans la vidéo suivante. Nous sommes nombreuses (et même nombreux) à ne pas accepter notre corps tel qu’il est. Et pourtant ! Vous avez déjà pu comprendre à quel point notre vaisseau de chair allait nous servir pour avancer sur la guérison. Je crois qu’il est très très utile de renouer avec lui dès à présent !

Trouvez un moment pour vous, où vous ne serrez pas dérangé. La séance est relativement courte (12min avec les explications environ) mais il est essentiel d’être bien concentrée 😉

 

 

VIDEO

Lien direct : protocole 1 EFT

Mot de passe : ?????

 

 

Ho’oponopono

Décidément, cet atelier est un vrai zoo de termes les plus barbares les uns que les autres :p

Ho’oponopono est de plus en plus connu ! Mais si jamais… sachez que c’est un terme qui cache une extraordinaire sagesse depuis l’autre côté du monde… direction Hawaï ! ! ! ! !

C’est une pratique simple de réconciliation de soi et des autres, et de pardon. Elle consiste en la répétition intentionnelle d’un mantra simple : désolé, pardon, merci, je t’aime.

Quelques mots qui nous permettent de voir les choses d’un autre point de vu et d’assumer la responsabilités de nos actes. Elle permet, à un plus haut niveau et avec une pratique quotidienne, d’absoudre nos karmas.

Dans l’audio suivant, je vous propose une méditation guidée pour de « purification » générale :

 

AUDIO

 

 

FIn de l’introduction

Et voilà ! Vous savez tout ce qu’il y a besoin de savoir avant de plonger dans l’atelier plus spécifique à la blessure que vous avez choisie. L’introduction se termine ici. Je vous invite à retourner à votre page de sommaire générale pour vous lancer ! Pas d’inquiétude surtout… nous irons en douceur et avec de nombreux soutiens.

BON COURAGE ! Et merci de faire ce travail intérieur. Tout le monde en bénéficiera 😉

 

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