5BA7J – AB01.3 – OuvertureRythme

 

 

 

 Rythmes uniques 

 

 

Utiliser nos énergies de femmes

Nous allons déployer notre travail de cicatrisation autour de 4 grandes étapes :

  1. L’éveil et l’activation ira à la rencontre de la blessure en douceur et à l’aide du corps.
  2. L’expression consciente nous permettra d’aller cueillir les informations de l’ombre pour les mettre en lumière.
  3. La purification sera une étape importante de lâcher prise pour faire place à un renouveau.
  4. La transmutation permettra d’introduire en nous un nouveau “programme” plus lumineux.
  5. Pour finir, la phase d’intégration ancrera définitivement toutes les sagesses du chemin parcouru. Elle établira définitivement dans les corps, tout ce que vous avez appris durant les chapitres précédents et les soudera ensemble.

Ces 4 parties seront exploitées d’autant plus efficacement, en cohérence avec nos énergies menstruelles.

Si vous êtes une femme, vous pouvez mettre naturellement à disposition les différentes énergies de votre cycle.

 

 

Pour les hommes et femmes en ménopause, vous pouvez vous relier aux énergies lunaires.

  1. L’éveil et l’activation sera plus facilement accessible pour les femmes en période d’ovulation ou lors de la phase de la pleine lune. 
  2. L’énergie de la phase “expression consciente” coïncide avec celle de la femme fatale ou femme sorcière (entre l’ovulation et la menstruation). Cela correspond habituellement à la période du mois du dernier quartier.
  3. Pour la purification, je vous recommande de vous y attarder au moment de vos menstruations ou de la lune noire/nouvelle lune.
  4. Le chapitre de transmutation sera abordé avec d’avantage de facilité et d’efficacité en période pré-ovulatoire (aux alentours du 1er quartier).
  5. Et enfin, la phase d’intégration peut commencer en période d’ovulation et/ou de pleine lune et s’étaler sur tout le reste du mois. N’hésitez pas à prendre le temps de digérer tout le contenu de votre avancé, de relire ce que vous avez écrit. De faire des pauses au besoin pour revenir ensuite. Quand vous sentirez que vous avez tout assimilé (du contenu de vos exercices à celui de vos créations) vous pourrez passer à autre chose. Ne négligez pas cette étape !

Je vous rappellerai chaque période propice au début de chaque chapitre.

–> Info : Pour en savoir d’avantage sur les 4 facettes féminines et comme travailler avec, vous pouvez vous référer à l’ouvrage de Miranda Grey, La Femme Optimale. Ou rejoindre l’aventure de la série “prêtresse créative“.

 

 

À chacune son rythme

Travailler avec les énergies de ses phases c’est bien… mais ce n’est pas une bonne chose si cela induit d’aller contre son rythme.

Ne cherchez pas à précipiter votre travail pour coller à ce schéma idéalisé !

D’ailleurs, je vous conseille fortement de laisser passer quelques jours entre les grandes sections (voir même 1 semaine si besoin…)

Pendant ce temps, continuez à pratiquer les exercices corporels (présentés en page suivante) et vos méditations.

Vous allez rapidement comprendre que les blessures ont des systèmes de protection que nous allons contrer. Si nous les brusquons, leurs accès sera à peine atteint, qu’il se referma encore plus fort : l’égo blessé sera encore plus sur ses gardes. Ce serait totalement contre-productif (si, si, j’ai essayé…)

 

 

Si nous devions ne choisir qu’un mot ici, ce serait DOUCEUR.

Faites-vous plaisir dans cet atelier, avec lenteur et amour pour vous.

Et tenez le coup pour arriver jusqu’à la fin !

 

 

On se retrouve au chapitre suivant pour passer le premier portail. A très vite 🙂

 

 

➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳➳

 

 

<– Jour précédent                                                 Retour à l’accueil                                              Jour suivant –>