La méthode
Une approche exclusive
Ma pratique personnelle s’est affinée avec l’expérience et mes propres découvertes pour faire peu à peu émerger un nouveau processus d’art thérapie.
Développée depuis 2016 et toujours actualisée, elle permet l’unification de nos différents plans vers une compréhension intégrale.
Venez découvrir cette approche intégrative et holistique !
L’importance du concept d’intégration
Ma formation en art thérapie et pleine conscience a débuté à l’atelier du Laurier Rouge.
Mais c’est la thérapie de l’arc-en-ciel développée par Haushka qui m’a tout d’abord passionnée, dans son approche spirituelle.
J’ai en parallèle découvert avec intérêt la méthode Nicole Weil. Notre orientation Jungienne commune m’a évidemment séduite !
Pour Carl Gustav Jung, docteur en psychanalyse, chercheur en symbolique et inventeur de la psychologie des profondeurs,… le but de notre existence serait d’être pleinement Soi.
Le Soi étant la somme de la psyché contenant notre ombre, notre inconscient et notre conscience, le Moi.
Ce cheminement s’appelle le processus d’individuation.
Il comporte 4 étapes clefs que nous cherchons tous à traverser :
1. La période d’inconscience où la personne ne fait pas la différence entre elle-même et l’extérieur, comme le nourrisson (dominance féminin sacré).
2. Le stade de discernement individuel avec différenciation entre bien et mal (dominance séparation).
3. La phase de raisonnement cognitif avec le développement mental et scientifique (dominance masculin sacré).
4. L’étape d’intégration de la sagesse naturelle, du savoir du Soi (dominance de l’union sacrée ou Hieros Gamos).
L’ingrédient qui fait toute la différence
L’intégration est le pilier majeur de la méthode d’art thérapie utilisée sur SheArtsWild.
Pour en apprendre davantage sur cette étape clef de l’individuation, vous trouverez ci-dessous un ebook gratuit, dédié à l’intégration émotionnelle.
Cliquez sur ce lien ou sur l’image ci-contre pour le télécharger.
Une méthode holistique
Pour rendre ces instants encore plus ludiques, j’ai voulu ajouter des outils supplémentaires, mis à la disposition de vos sagesses intérieures et permettant de favoriser l’engagement de toutes nos dimensions.
Aux pratiques créatives-intégratives s’ajoutent alors des méditations aux bols en cristal, des tirages de cartes analytiques, l’utilisation d’huiles vibratoires, ou encore des cycles de régulation par EFT et surtout des soins de déverrouillage corporel.
L’intégration a en effet lieu aussi dans la dimension de notre véhicule physique. Ainsi le corps et ses tensions sont explorés par des auto-massages et des micro-mouvements.
Sachant que le mieux-être est un processus d’engagement, vous trouverez dans cet article, un cheminement, étape par étape, à mettre en place dans votre quotidien.
Vous y découvrirez que les Fleurs de Bach seront vos alliés et vos soutiens pour poursuivre votre intégration au-delà de nos séances afin de respecter notre rythme tout en traversant les résistances de notre enfant intérieur.
Découvrez dès maintenant, vos 3 étapes d’évolution personnelles avec les Fleurs de Bach.
Mes spécialités
Traverser les méandres de l’inconscient est une voie d’accès à de grandes sagesses et de grandes guérisons de l’âme.
Je connais quelques chemins, que je peux mettre à votre disposition à travers :
- des ateliers en ligne,
- des séances personnelles en présence,
- des stages de peintures intuitives,
- des stages de peintures chamaniques,
- des aides aux interprétations de peintures ou de tirages,
- des explorations énergétiques et créatives de lieux sacrés.
La souveraineté, toujours
Sachez qu’il est important de rester autonome et souverain dans sa réalisation personnelle.
Préférez toujours votre ressenti à des informations extérieures.
Que ce soit en présence ou en ligne, je focalise notre travail sur l’augmentation de la confiance en soi et en nos capacités d’auto-guérison par la pratique créative.
Pour cela, j’accorde un soin primordial à vous offrir l’aménagement d’un temps et d’un espace de révélation intérieure en toute sécurité.
J’éviterais donc toute intrusion, jugement, affirmation ou « interprétations toutes faites » basées sur vos productions mais je vous questionnerais pour vous orienter afin que vous puissiez découvrir et comprendre par vous-mêmes ce qui se joue en vous, en ce moment.
Ces propositions ne peuvent donc pas se soustraire à votre responsabilité ; qui est de prendre soin de vous en vous écoutant vous-mêmes.
SheArtsWild est née dans une explosion colorée. Une réaction chimique et sensuelle à laquelle 3 ingrédients ont suffit pour lui donner vie : féminité, monde sauvage et pigments précieux. Depuis, elle cherche (car forcément SheArtsWild est une « elle » !) à rayonner d’authenticité, que ce soit dans le processus créatif lui-même (intuitif, libre et salvateur) ou dans des oeuvres originales colorées, fraîches et généreuses.