5BA7J – TR14 – NEUROGRAPHIE

Faire le point sur le passé et changer de futur

Revenir en arrière

Voici le moment de re-plonger dans toutes les notes que vous avez prises au cours de cet atelier !

Relire vos notes va vous permettre de vous lancer dans la réalisation de votre dessin neuro graphique.

Mais pas seulement…

Je vous invite à écrire un résumé de toutes vos découvertes, de tout votre parcours comme une autre façons d’intégrer vos apprentissages.

La puissance du fait d’écrire sa biographie ne doit pas être sous-estimée ! Cela est très utile pour voir les choses sous un autre angle et pour vous approprier les soins que vous avez vécus. Et pour finir : donnez-lui un titre.

Et pourquoi ne pas ensuite transmettre votre résumé (ainsi qu’une photographie de vos réalisations) à toutes les autres participantes (futures et passée) ?

Vous pourrez retrouver dans la page sororité suivante, disponible ici ou dans le sommaire, les synthèses-témoignage de vos soeurs. Certaines découvertes par d’autres seront peut-être des clefs de votre guérison… ou votre témoignage pourra soigner d’autres soeurs, qui sait ?

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L’outils neuro graphique

Le monde de l’art thérapie est tombé amoureux du dessin neuro graphique. Certains l’utilisent pour nettoyer le subconscient, moi j’aime l’utiliser pour intégrer et pour manifester. Un peu comme de l’art magique !

Cette méthode permet de rassembler tout ce que vous avez appris sur votre passé tout en transformant votre futur. Tout en étant magnifique et totalement addictif 🙂

Ça vous tente ?

Vous allez avoir besoin d’une feuille, d’un feutre et de crayons de couleurs. C’est tout !

Puis relisez votre résumé et soulignez les mots clefs.

Dans les vidéos suivantes, je vous présente rapidement les principes de la neutrographie puis je vous montre une réalisation en pas à pas. Et comme d’habitude, vous pouvez choisir de visualiser la vidéo suivante et dessiner plus tard, ou bien de dessiner en même temps que moi :

Lien de la vidéo : neurographie partie 1

Mot de passe : bourgeons

Après un temps de travail qui varie selon la taille du projet et le soucis du détail (comptez 1h00 au minimum) nous arrivons à ce stade (puis nous pouvons continuer avec la vidéo suivante) :