La peinture intuitive

Qu’entends-t-on par peinture intuitive exactement?

Lorsqu’on évoque la peinture intuitive, on pense naturellement à un peintre-enfant, qui en met partout (sur la toile, les murs, le corps) sans avoir la moindre idée de ce qu’il fait. On prend vite des raccourcis : tout le monde peut le faire, ça ne vaut rien, ce n’est pas de l’art, …

La réalité est toute autre.

Peindre intuitivement requiert une véritable exploration de sa créativité. C’est apprendre à connaître nos barrières créatives et à s’en libérer.

 

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Connaitre nos barrières créatives

  • Qu’est-ce qui se met à travers vous et votre toile?
  • Quels sont vos peurs?
  • Vous comparez-vous sans relâche aux autres (et à des étrangers sur internet?)
  • Votre petite voix intérieure est-elle un juge démoniaque critiquant le moindre de vos gestes, vous rabaissant à chaque étape?
  • Votre perfectionnisme vous empêche-t-il de finir votre peinture (ou même de la commencer?)

 

 

Ne craignez pas la perfection, vous ne l’atteindrez jamais.

Dali

 

L’humain a peur de l’inconnu.

Peindre sans indice de finalité est donc tout sauf familier ou confortable.

Explorer, tester ou prendre des risques créatifs est difficile.

Continuer et aller jusqu’au bout d’une peinture intuitive peut être réellement douloureux car il va falloir accepter totalement ce que nous allons trouver dans le voyage. On se rend vite compte qu’il nous sera impossible de faire taire notre juge intérieur. Il se fera le complice de notre cheminement et nous apprendra à nous laisser aller et lâcher le besoin de tout contrôler.

 

Franchir nos résistances nous embarque dans un véritable tumulte émotionnel.

Pour dépasser nos retranchements, nous nous focalisons sur nos sens, notre capacité joueuse d’exploration. Le jeu des textures, des couleurs qui brillent en sortant des tubes, de leurs odeurs, … nous transportent comme une sorte de méditation intense.

Nous y explorons TOUTE une palette émotionnelle : gaité, agitation, tristesse, dégoût, blocage, dynamisme, calme…

Et ce n’est pas forcément beau à la fin.

Mais qu’importe ! Nous avons déjà abandonner les idées préconçues de ce qui fait une « bonne » peinture, en relâchant intentionnellement les expectatives finales.

Tour à tour, nous peignons des figures géométriques qui ne veulent rien dire, puis des petits détails précis de grandes importances, pour ensuite tout déconstruire, rapidement, violemment. On puise alors une image organique sophistiquée, que l’on recouvre finalement d’une grande coulure violette.

Tout l’intérêt de la peinture intuitive est de chercher à reste vraie à chaque étape.

Vous l’aurez bien compris, je ne vous invite pas ici à faire de l’art, à copier le style de quelqu’un, à adopter une technique identique pour tous, mais de vous tourner totalement vers la recherche de vous-m’aime (vous-même), cet endroit où nous ressentons enfin de l’amour pour soi. Là, nous oublions le temps qui passe et le monde au-delà de cette toile.

Et finalement, ce flux* se referme sur un nouveau soi : exténué et vivifié à la fois.

Le miracle s’est produit : une toile est née.

 

 

Ces phases (reconnaitre nos blocages, vivre nos émotions de résistances et les dépasser) ne se limitent pas à la sphère de la créativité. Ce sont des métaphores de notre quotidien.

L’art devient un apprentissage pour maîtriser les parts (obscures) de nous même.

En les dépassant sur une toile ou sur une feuille blanche, nous développons nos belles capacités humaines. 

 

* Le flow, littéralement le flux en anglais, est l’état mental atteint par une personne lorsqu’elle est complètement immergée dans ce qu’elle fait, dans un état maximal de concentration. Cette personne éprouve alors un sentiment d’engagement total et de réussite. Ce concept, élaboré par le psychologue Mihaly Csikszentmihalyi, se traduit également en français par les termes de « flux », d’« expérience-flux », d’« expérience optimale » ou de « néguentropie psychique ». Source : Wikipédia.fr

 

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SheArtsWild est née dans une explosion colorée. Une réaction chimique et sensuelle à laquelle 3 ingrédients ont suffit pour lui donner vie : féminité, monde sauvage et pigments précieux. Depuis, elle cherche (car forcément SheArtsWild est une « elle » !) à rayonner d’authenticité, que ce soit dans le processus créatif lui-même (intuitif, libre et salvateur) ou dans des oeuvres originales colorées, fraîches et généreuses.

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