Notre définition inconsciente de l’amour
Au coeur de la blessure d’amour
Morgane le Fey nous guide à présent à comprendre ce qu’est notre définition inconsciente de l’amour et à la mettre à jour.
Nous allons désormais à la recherche du concept responsable de toutes les circonstances désagréables qui se présentent à chaque fois que nous sommes à la recherche d’amour.
La cause des situations répétitives qui nous font revivre le manque d’amour et d’interconnexion.
Entrons dans le coeur de cette notion avec l’audio suivant :
Exercice : examiner nos relations intimes passées
Comme je vous le disais dans l’audio précédent, nous allons maintenant plonger dans les échecs amoureux de notre passé tout en nous empêchant de nous focaliser sur les circonstances physiques et les histoires que nous nous sommes racontés jusqu’ici.
Nous allons avoir besoin d’aller ressentir avec une grande honnêteté.
—-> si vous ne vous sentez pas encore prête, retournez à la page du jour 7 et la technique approfondie de l’accueille des émotions négatives avant d’aller plus loin.
Si vous vous sentez ok :
- Installez-vous confortablement, dans un endroit calme et dans lequel vous vous sentez en sécurité et libre de vous exprimer ;
- détendez-vous grâce à votre respiration, et cela des pieds à la tête ;
- plongez dans vos souvenirs et chercher la fin d’une de vos relations ;
- tout en vous détachant de vouloir être celui ou celle qui avait raison, tout en vous détachant de l’histoire et des conditions de fin, replongez dans ce que vous avez ressenti ;
- ressentez et amenez ces émotions là dans le présent ;
- où se trouvent-elles ici et maintenant dans le corps ?
- ressentez sans condition ni attente en continuant à vous extraire des histoires que l’égo va vous lancer.
Quand nous plongeons directement dans le ressenti de la charge émotionnelle liée à notre échec de tentative d’intimité, nous nous retrouvons face à face avec notre définition inconsciente de l’amour.
L’intégrer fonctionne de la même façon que pour toute émotion : ressentir sans condition.
Ne vous préoccupez pas de la vitesse que prendra cette intégration. Cela change pour chacun.
Refaites cet exercice pour une autre relation. Puis une autre.
—-> c’est un exercice très puissant qui va déclencher des synchronicités et autres évènements qui vont apparaitre dans votre vie pour vous révéler des messages.
Nous pouvons aussi en provoquer grâce à l’art thérapie ! Alors réunissez dès à présent votre matériel créatif et de vieux magazines, car un collage intuitif vous attend dans la suite.