Jour 6
L’exercice des 9
Aujourd’hui, je vous propose un exercice assez récréatif et qui sera la base d’une création d’art : l’exercices des 9.
Prenez une feuille que vous diviserez en 2 d’un coup de crayon dans la largeur.
Dans l’espace de droite et dans celui de gauche, découpez l’espace en 3 parties.
Vous voilà avec une feuille composée de 6 zones, comme cela :
L’exercice consiste à penser à 3 personnes que vous considérez comme des modèles (que vous adorez !) Cela peut-être des personnes physiques, mais aussi des personnes fictives. Ecrivez leur nom sous 1) 2) et 3)
Prenez un des personnages (le 1) et inscrivez 3 qualités/atouts que vous appréciez particulièrement : gentillesse, grandeur d’âme, propreté, organisation, manucure… mettez vraiment ce que vous aimez chez cette personne, même si c’est terre à terre ou niais.
Répéter pour les deux autres.
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Maintenant, pensez à 3 personnes avec qui le courant ne passe pas (ou osons le dire, que vous détestez carrément). Et de la même façon, écrivez les 3 défauts que vous ne supportez pas chez ces gens là !
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Vous vous retrouvez maintenant avec une liste de 9 qualités et 9 défauts.
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En attendant, je pense qu’il est temps d’aller encore plus loin dans notre purification…
Purification aux huiles essentielles
Le nettoyage que je vous propose est vraiment fantastique et très puissant 😉 il vous fera énormément de bien !
Vous allez avoir besoin de :
- Huile esssentielle (HE) de mandarine ou de mandarinier
- HE pamplemousse
Si vous n’avez aucune de ces huiles essentielles chez vous, vous pouvez voir si vous pouvez les remplacer par d’autres : utilisez le test musculaire (test kinésiologique) ou la radiesthésie (pendule).
Mettre 3 gouttes de chaque dans un peu d’huile végétale (ce que vous avez à la maison : huile d’amande, noyau d’abricot, avocat, olive…) Vous pouvez aussi ajoutez 3 gouttes du mélange Porte Noire que je vous propose.
Premières étapes de nettoyage :
- Prenez l’huile que vous avez fabriqué et versez-en dans la paume de votre main. Nettoyez votre aura et vos corps énergétique autour de vous (entre 2 cm de vous et 20 cm environ). Passez les huiles tout autour de vous.
- Respirez 3 fois vos paumes.
- Installez-vous confortablement pour la méditation audio qui suit.
- Mettez votre mélange tout près de votre tête pour profiter de l’odeur pendant votre travail de visualisation (cela vous aidera à rester connecté) et parce que nous en aurons besoin lors de la méditation (gardez-la facilement accessible).
- Précaution : si vous avez une pierre de sel dans la pièce dans laquelle vous souhaitez méditer, prenez le temps de la retirez.
- Installez un peu de sel dans une soucoupe dans un coin de la pièce (ceci est facultatif).
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