MDV – 04 – avril : récap sur les éléments

 

 

 

 Les 4 éléments 

 

Récapitulatif

Je vous récapitule les grandes leçons des 4 éléments dans l’audio suivant :

 

 

Et voici le tableau récapitulatif dont je vous parlais dans l’audio :

 

 

Rappel des Mantras de l’audio :

  • OM … HUM (appel la lumière – mantra du ou des éléments – nettoyage)
  • OM … SOHA (appel la lumière – mantra du ou des éléments – ainsi soit-il)
  • OM … HUM SOHA (appel la lumière – mantra du ou des éléments – nettoyage – ainsi soit-il)

 

Exercices :

  • Mettez en relation chacun des éléments avec les directions de votre roue de Médecine. Testez plusieurs configurations jusqu’à vous sentir totalement en accord avec votre roue à vous. La configuration idéale est celle qui ne vous donne aucune tension dans le corps…
  • Mettez en relation les éléments ensemble, deux à deux. Que se passe-t-il lorsque la Terre rencontre le feu ? Ou l’eau ? Ressentez simplement ces duo… certains s’entendent bien, d’autres se contredisent. Quel élément calme l’autre ?

 

 

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