CHAPITRE DEUX :
EXPRESSION ET CONSCIENTISATION
Collage intuitif
Art thérapie
Avec les questions, nous avons pu voir en face ce dont nous avions conscience concernant cette blessure en nous.
Nous avons dégagé les premières couches, mais il reste des informations contenues dans nos profondeurs.
Pour les trouver, je vous propose un exercice d’art thérapie que j’aime beaucoup.
Lorsque la créativité est libre et intuitive, elle nous parle en effet de notre psyché. L’inconscient, l’authenticité, la conscience et la subconscience se dévoilent tour à tour.
Elles ont toutes à s’exprimer sur la blessure du féminin que nous portons personnellement.
Dans la création suivante, je vous entraîne dans ma propre plongée intuitive. Sentez-vous libres de créer en même temps que moi (et de mettre la vidéo en pause si nécessaire) ou de regarder la vidéo et de créer plus tard.
Vous aurez besoin en plus de matériel habituel, d’anciens magazines, …
Intention créative
Avant de commencer, je vous propose une activation énergétique de la zone de votre bassin. Installez-vous à votre table créative et suivez les instructions suivantes :
- Détendez-vous et relâchez les tensions de votre corps ;
- Visualisez un vase, une jarre, ou une coupe… de couleur claire voir même blanche ;
- Imaginez que cette coupe vienne se poser à l’intérieur de l’espace énergétique de votre bassin ;
- Visualisez maintenant, que vous mélangez les eaux de ce vase… en faisant des cercles, des 8 (ou symbole de l’infini) ;
- Peu à peu, les eaux s’activent et brillent ;
- Lorsqu’elles sont au maximum de leur brillance, imaginez-les inonder l’espace du bassin en l’illuminant ;
- Certaines zones restent dans l’ombre. Il y a quelques tâches noires (que l’on peut transformer en fleurs)… ces zones sont les contenues de notes chakra sacré que nous n’avons pas encore illuminées ;
- Imaginez ces fleurs sombres s’ouvrir alors que vous vous intéressez à elles, à ce qu’elles referment. Peu importe leur contenu, vous vous sentez présentes à le découvrir.
C’est dans cet état d’esprit (bassin actif et intéressé par le contenu de son ombre) que nous aborderons le collage intuitif suivant.
Viva l’intuition !
Lien direct de la vidéo : Collage blessure du féminin
Mot de passe : uterunivers
Nous n’interprétons pas cette réalisation pour le moment. Les éléments des pages suivantes nous y mèneront dans la partie de compréhension.
Ainsi, restez simplement avec votre collage et dans la sensation qu’il éveille en vous.
Certains peuvent nous apaisés. Nous rendre fiers. D’autres nous déranger, ils paraissent inconfortables…
Notez simplement ce que vous ressentez avec lui.
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