La Médecine de nos rêves
Le conte d’avril tourne entièrement autour des mondes des rêves et des visions… comment nous pouvons les utiliser à bon escient, comment nous pouvons aussi nous y perdre.. et en revenir ! Dans les cultures occidentales, les maladies mentales sont reconnues comme handicapantes. Sous d’autres cieux, ce sont des dons! Les malades mentales sont des … chamans ! Des guérisseurs !
Des êtres exceptionnels capables de naviguer dans les autres mondes pour trouver la sagesse dont on a besoin, dans la réalité.
Je vous en parle davantage dans l’audio qui suit :
Notre mental est une capacité parfaitement humaine. Il est à la fois notre force et notre faiblesse.
Dès que l’on en a pris conscience, un monde nouveau s’ouvre à nous. Nous pouvons identifier clairement si nous utilisons la faiblesse de notre mental ou tout son pouvoir. En tout cas, ce n’est pas parce qu’il possède une part de faiblesse que nous devons le renier en bloc. Notre mental est merveilleux, ne l’oublions pas. Et méfions-nous de ceux qui nous disent de totalement lâcher le mental pour accepter leurs enseignements… ne jetons pas ce magnifique outils, mais utilisons-le avec plus de conscience.
Le mental et le coeur peuvent fonctionner ensemble. C’est là, que la magie commence !
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Exercice du mois
Comme je vous le disais, l’exercice de ce mois est de noter nos rêves… et ce n’est pas si évident de s’y tenir tous les jours ! Comme il faut 21 jours pour se créer une nouvelle habitude, le but est de tenir 21 jours minimum.
Cela peut être un challenge (pas au début néanmoins, lorsque nos envies de découvertes sont motrices !) mais une telle pratique nourrit notre force de volonté et celle-ci nourrit à son tour notre estime de soi. Comme nous le disait le thème du mois dernier : nous devons prendre nos responsabilités. Ainsi, lorsque nous avons peu de confiance en nous-même, nous devons tout faire pour prendre la responsabilité de créer cette confiance. Chaque pas dans cette direction, même si nous n’obtenons pas tout en quelque instants, vaut la peine et le temps que nous y consacrons.
Se dédier à une pratique spirituelle renforce notre force intérieure… en surmontant les divers obstacles que nous rencontrerons (comme : « je n’ai pas le temps aujourd’hui », « ce n’est pas grave si je loupe une fois » ou « je n’ai pas le matériel adéquat » (le carnet absolument parfait n’existe pas !)) nous musclons notre force et notre estime.
Peu importe si notre carnet n’est qu’un tas de feuilles volantes ! Peu importe si nous ne pouvons nous y consacrer que 2 min au lieu d’une heure. Faisons-le chaque jour de manière imparfaite. Et n’oublions pas que chaque jour est différent. Un jour ce sera facile. Un autre jour cela nous paraitra insurmontable… dans ces derniers, noter la date, une émotion et le non d’un thème sera déjà une victoire !
Si l’écriture vous ennuie, n’hésitez pas être créatif ! Remplacer les mots par des dessins des symboles rencontrés… faites comme vous le sentez. Il n’y a pas une seule et unique façon de faire. Il y a la votre et … c’est la meilleure !
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