Qu’est-ce que le lâcher prise? A première vue cela ressemble à un abandon, on relâche, on laisse quelque chose partir. On sent une espèce de manque finalement dans ces mots, et cela peut faire peur.
En cherchant plus loin (enfin, dans le dictionnaire), on obtient que le lâcher prise est « un état de concentration impersonnel ». Ca ne vous dit pas grand chose, hein? A moi non plus. Alors, quand j’ai lu très récemment cette parfaite définition de ce que signifie, pour moi, le lâcher prise, je n’ai plus penser qu’à le partager :
Je vous rappelle que lâcher prise ne veut pas dire ne rien faire et abdiquer. Cela signifie plutôt de se souvenir de ce qu’on veut, le partager aux autres quand nécessaire, tout en acceptant qu’on ne puisse tout contrôler. C’est surtout le fait de ne pas être attaché aux résultats, c’est-à-dire réussir à se sentir bien même si on n’a pas le résultat escompté et savoir que l’Univers s’occupe toujours de nous. Parfois, ce que nous voulons arrive d’une autre façon. Nous ne recevons pas ce que nous avons demandé, mais cela répond davantage à notre besoin.
Lise Bourbeau
C’est si bien dit !