Pleine conscience
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On ne faisait que jouer
Aujourd’hui, j’ai tenté d’imaginer ce que pouvait bien voir ma cousine du haut de ses premières années : moi la faible me faisant mater par le fort. Un monde de dualité où soit on gagne, soit on est petite et on perd. « Pas étonnant », me disais-je après cette réflexion, « qu’elle se soit rangée du côté du gagnant ». C’est humain. C’est de la survie. J’avais 4 ou 5 ans. Mais je ne m’en suis souvenue que 36 ans plus tard. En pleine thérapie somatique. Ce n’est pas revenu par bribes mais complètement. En une fois. Comme un gros pavé dans une flaque huileuse.Les sensations. Les émotions. Le fait que personne ne ferait rien pour moi. Lorsque nous…
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Se sentir coupable
Prendre les choses trop personnellement, c’est ce qui arrive à bon nombre de personnes qui viennent me voir en séance. Elles se sentent coupables. Doivent marcher sur des oeufs. Et ressentent beaucoup de ressentiment. Dans chaque cas, même si cela est exprimé de façon différente, elles se sentent responsables de la façon dont se sentent les gens. Quelle origine ? Bien que cela ne nous soit pas toujours dit ouvertement pendant l’enfance, on nous a fait comprendre que c’était de notre faute si telle ou telle personne se sentait comme ça. Et nous l’avons intégré comme un fait. Nous avons créé des histoires dans notre tête qui ont finit par devenir…
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Histoires d’égo
Contes. Histoires de rencontres ou de demandes en mariage. Films dramatiques ou livres fantastiques… … l’une des plus belles façons de nous divertir en tant qu’humain, c’est de nous raconter des histoires ! Elles nous font sourire. Pleurer. Ou les deux en même temps. Elles nous effraient au clair de lune alors que nous sommes adolescentes en camping. Peu importe les émotions libérées, l’important c’est qu’elles nous font vivre des points de vue que nous ne pouvons par forcément expérimenter : des vies dans des destinations exotiques, la journée d’un chat de gouttière… ou la tragédie d’une victime. On en ressort émerveillés ou apeurés, mais toujours en ayant appris d’avantage…
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Le Voyage de Retour
Le feu de Brigitte En ce lendemain de 1er février, fête de Ste Brigitte, j’ai eu envie de partager avec vous quelques mots nous parlant du Voyage de Retour. Le début du mois de février nous parle de l’élément feu qui peut aussi bien symboliser l’enfer que les passions. L’un comme l’autre n’est qu’une conséquence de notre utilisation de l’énergie… c’est à nous de décider dans quel but l’utiliser. Mon intention, ma passion, reste la même depuis cet dernières années : l’intégration – la guérison – le Voyage de Retour. Et ce n’est pas étranger à Brigitte… Déesse ? Sainte ? Ou même Prêtresse d’Avalon ? Brigitte incorpore les fréquences…
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Premier thème de janvier – un audio –
Est-ce que les ateliers créatifs des 13 Mères Originelles est pour vous ? Qu’est-ce que cet enseignement peut vous apporter dans le réel de votre expérience de vie ? Pour répondre à cette question que l’on me pose de temps en temps, mais assez régulièrement, j’ai décidé de vous mettre à disposition, l’audio consacré au premier thème du cycle lunaire de ce mois. C’est une réflexion autour de l’animisme que je vous propose ici. Mais vous allez voir que nous pouvons aller beaucoup plus loin ! Profitez-bien : Rejoignez-nous dans ces ateliers où l’enseignement de chaque Mère de l’année, est le point de départ de notre…
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Guide de guérison
L’intégration émotionnelle est une clef qui permet de diminuer notre réactivité en prenant de la distance mais aussi en comprenant la source de nos traumatismes (sans les revivre !) Comme pour du shadow work, nous allons en profondeur au contact de ce que nous avons refoulé pendant toute une vie, pour le ramener à la lumière et ainsi commencer le travail de digestion. L’art thérapie intégrative est un outil formidable dans lequel le dévoilement de l’inconscient nous aide à pas de géant. On y guérit nos traumatismes mais aussi nos lignées, notre dépendance affective, notre enfant intérieur négligé trop longtemps, … et nous nous reconnectons avec notre Moi authentique (sauvage.)…
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Quand le sens des mots change
Soumission, rédemption. Le sens de ces mots a évolué et aujourd’hui, nous ne reconnaissons plus que leur définition négative. Comme nous le voyons dans les atelier des blessures de l’âme, la rédemption est en fait merveilleuse… …. à la condition d’enlever ses sur-couches pour retrouver son sens primordial ! La rédemption est devenue le synonyme de s’avouer coupable. Ainsi, lorsque l’on parle de la rédemption de Marie Madeleine par exemple, on entend en murmure « l’aveu de ses crimes ». Le mental en déduit que Marie Madeleine était une criminelle… une « mauvaise femme » ou encore une femme de petite morale. —> De là à la transformer en prostitué, il n’y a, alors plus,…
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Devenir une Visionnaire
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Qu’est-ce qu’un traumatisme ?
Depuis sa sortie, j’écoute en boucle le dernier album de Taylor Swift… Ses chansons sont de véritables baumes guérisseurs, mais si je la cite ici, c’est pour une autre histoire ! Des commentaires sous ses vidéos m’ont interpellés : certains lui reprochant de ne pas savoir aller de l’avant et de ressasser l’ancien (notamment avec thanK you aIMee.) Quels chanceux ! Ceux là n’ont jamais connu l’impact de traumas dans leur cerveau et ne savent pas que les victimes d’abus ne peuvent empêcher certains mécanismes de défense comme l’hypervgilance et les réminiscences des pensées. Car oui, le trauma n’a pas besoin d’être sanglant ou extrêmement violent.…
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L’obsession chez les Flammes Jumelles
À l’occasion de l’atelier de la blessure d’abandon, nous avons regardé nos relations aux énergies sécurisantes, en particulier dans le concept des Flammes Jumelles. Ex chaser moi-même, c’est un thème que je ne connais que trop bien ! Et j’avais très envie de partager ces quelques informations, qui sauront peut-être confirmer votre évolution ou vous mettre sur le chemin de la guérison. Un lien traumatique Souvent, nous nous concentrons et sommes attirés par les personnes qui résonnent avec nos croyances les plus traumatiques sur nous-mêmes. Dans le cas de la blessure d’abandon ce sont des personnes qui cochent tout : elles nous négligent, ne reconnaissent pas nos besoins ni…
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Les deuils du Shadow Work
Sur cette page vous trouverez de nombreux exemples de mes travaux personnels dans le cadre de ma propre guérison. Ce sont des oeuvres d’art thérapie qui ont été pour moi, d’une grande puissance. Le point de départ de ce partage est une réflexion pendant la visite dans un parc d’attraction ce week-end… genre de lieu-parenthèse qui nous font vivre au présent, dans nos perceptions… d’un monde faux où tout se base sur notre acceptation à jouer le jeu. À y croire. J’ai aussi été surprise (choquée ?!) de constater autant de cas de « dissociation » ! Ou en tout cas de troubles de déréalisation, dissociant la personne de la réalité, de…
