Pleine conscience

  • Eco-spiritualité,  Pleine conscience

    La descente, ce qui a changé

    Avec le temps et les religions qui se sont succédés, remplacés, mélangés ; la descente, cet acte nécessaire à l’évolution des femmes (qui consistent à se centrer sur son Soi intérieur) a elle aussi beaucoup évolué. On retrouve ces transformations dans les mythes : Perséphone est kidnappée par Hadès, le souverain du monde du dessous. Or, dans les histoires d’Ishtar et d’Innana (bien antérieures), les Déesses descendent de leur plein gré, souvent même guidée par un besoin d’amour ! La femme, à l’époque des sociétés dites matriarcales, savait qu’il fallait se rendre dans la forêt souterraine. Cela faisait même sans doute partie d’un rituel d’éducation « … point n’est besoin qu’un dieu…

  • Actualités,  Eco-spiritualité,  Écriture créative,  Pleine conscience

    Mon premier ebook !

    Je suis heureuse de vous présenter mon tout premier ouvrage « la quête initiatique de l’héroïne« . TADAAAAAAAAAA :   Pourquoi cet ebook ? Le processus d’individuation, est le chemin psychologique que nous entreprenons tous, dans notre réalisation de Soi. D’après C.G. Jung, notamment, cette évolution se fait par la réunion avec notre inconscient. Cependant, notre conception moderne étriquée, fait qu’une descente dans l’inconscient peut souvent être rejeté par notre mental. Or, l’individuation reste un véritable bulldozer que nous ne pouvons empêcher d’avancer. En rejetant les phénomènes de l’inconscient, nous créons une véritable scission en nous. L’éveil de toutes les parts de notre Psyché, qui est un point de départ à une merveilleuse…

  • Art thérapie,  Eco-spiritualité,  Pleine conscience

    Interprétation de « Chat et souris associés »

    J’ai décidé il y a quelque temps, de reprendre les contes de Grimm depuis le début (ce qui remplace un choix aléatoire qui consistait à ouvrir le livre au pif !) pour les lire à mes enfants, tout en tentant de les interpréter par moi-même… J’éprouve un réel plaisir à élaborer de telles interprétation (que ce soit des contes ou des chansons récentes), basée sur les méthodes de psychanalyse Jungienne, voici d’autres articles à ce sujet ici et ici. D’ailleurs, je viens de finir un livre d’interprétation de la voie de la femme à travers des contes, mythes, légendes dont on fait des dessins animés et des clips ! J’ajouterai…

  • Actualités,  Art thérapie,  Eco-spiritualité,  Pleine conscience

    Voix

    Tout a commencé par Charlottesville… et l’impression de ne rien pouvoir dire qui pourrait changer quoi que ce soit. Et puis il y a eu ce rappel de Martin Luther King Jr : Nos vies commencent à s’approcher de la fin le jour où nous devenons silencieux à propos des choses qui comptent. Nous sommes en 2017, et nous ne nous aimons toujours pas les uns les autres. Malgré la science qui admet que l’humain n’a pas de races. Malgré la spiritualité qui montre que toutes les religions ont bel et bien raisons (putain mais elles disent toutes la même chose !!!!!!) Nous sommes en 2017, et nous ne nous…

  • Eco-spiritualité,  Pleine conscience

    Peur et selfie

    La peur, la résistance, la volonté… sont des sujets qui me passionnent ces derniers temps. Brené Brown connaît ce sujet à merveille et ne fait qu’éveiller davantage mon intérêt… et l’envie de partager. Partager oui, mais avec des photos malsaines pour vous mettre dans l’ambiance (et s’il y a des fautes, pardon d’avance, je ne me sens pas de relire cet article à cause de l’image plus loin (pas celle là, celle d’après), que j’ai trouvé drôle au début… et puis euh… enfin, lisez la suite vous comprendrez!) Permettez-moi un petit « paragraphe intimité » sur ma plus grande peur afin d’amorcer dignement cet article (et qui expliquerait la photo à la…

  • Eco-créativité,  Pleine conscience

    Perfection III

    Je termine ma petite lancée verbale autour de la perfection. J’avais commencé à parler de l’intérêt de l’imperfection dans l’art. Puis dans notre recherche du bonheur, à laquelle la perfection est un véritable frein Si la perfection est un frein, un manque, elle peut être bien pire ! Elle peut être source de mauvaise estime de soi. Chaque jour, voir même chaque heure, les comptes Insta, les blogs, les réseaux sociaux nous montrent de belles images, des petits goûts de perfection. Bien que l’on sache tout à fait que ce genre d’images est très travaillée, elles semblent pourtant être prises sur le vif, comme un témoignage journalistique de la vie conjuguant réussite et…

  • Eco-créativité,  Pleine conscience

    Perfection II

    Je continue à vous diffuser mes petites réflexions de fin 2016 sur la perfection. J’avais commencé une première partie, sur ce que signifiait la perfection, c’est à dire, l’absence de beauté. Surtout pour une oeuvre parfaite, qui n’est qu’une réalisation figée, morte, sans intérêt. Ce qui fait tout l’intérêt d’un tableau de Degas, c’est la patte de Degas. Rendre les tableaux parfaits et lisses, en évitant toutes marques du peintre (comme les coups de pinceaux par exemple) c’est créer une image … morte. Mais quittons le domaine de l’art et la peinture, et penchons-nous sur une autre création de taille : sa propre vie. Nous cherchons tous le bonheur. Et souvent,…

  • Eco-créativité,  Pleine conscience

    Perfection I

    On dit toujours que quand des drames dans nos vies arrivent, on ne retient que le principal (oui je sais, blablablabla…) C’est vrai que, ces derniers temps, je ne voyais plus l’intérêt d’ouvrir une page Facebook ou d’envoyer une photo sur Insta. Que je ne voyais plus rien de catastrophique dans un retard, une annulation, une erreur à l’hôpital (qui nous annonce le décès de mon père !!!!! Mais non, mauvais patient !) ou que sais-je encore ! On dit qu’on se focalise sur l’essentiel. Et c’est marrant, parce que j’ai retrouvé certaines de mes notes de ce mois de novembre. Et c’est vrai que ce qui émanent d’elles, c’est…

  • Pleine conscience

    Sympathie, antipathie et empathie

    Je copie un texte que j’ai trouvé ici. Pourquoi le mettre tel quel sur mon blog ? Pour des raisons pratiques tout d’abord. A travers les réseaux sociaux, nous tombons tellement souvent sur de vraies pépites que nous les oublions parfois dans la seconde (c’est bête hein …) je n’en avais pas envie pour ce texte. Je voulais pouvoir le retrouver rapidement et méditer dessus. Il mêle CNV et pédagogie Steiner. Je n’adhère pas forcément à tout (je ne l’ai pas écrit) mais il contient de belles pistes de réflexions (et moi, réfléchir, j’adore ça !) Je n’allais donc pas le garder que pour moi 🙂 Penser et agir avec le…

  • Eco-féminité,  Pleine conscience

    Ce ne sont pas les talons qui font la femme

    Aujourd’hui j’ai à coeur de parler du pouvoir du féminin et comment on nous donne l’illusion que la femme a désormais retrouvé sa voix, alors qu’elle semble bien être tombée dans le néant. Qu’est-ce que la voix au juste? J’imagine tout à fait entendre votre réponse, puisqu’en général, la voix désigne le son qui sort de nos cordes vocales. Avec un peu d’attention, la voix signifie beaucoup plus que cela. La voix c’est la communication en générale, à partir de multiples moyens, tels que les blogs ;), les réseaux sociaux… la « génération clic » a produit cette petite merveille, où chacun peut avoir son mot à dire et le dire. Le côté négatif,…